
Kalorienarme Cocktails
Auf Alkohol zu verzichten kann DER Game-Changer beim Abnehmen sein! Denn: Alkohol liefert nicht nur jede Menge unnötige Kalorien, sondern verlangsamt auch den Fettstoffwechsel und fördert Heißhungerattacken. Wer ernsthaft Gewicht verlieren möchte, sollte deshalb überlegen, auch über den Dry January hinaus, alkoholfrei zu bleiben. Mit unseren Zerup-Cocktails so einfach wie eh und je – ganz ohne Alkohol, zucker- und kalorienreduziert mixt du dir die perfekten Erfrischungen. Jetzt unsere 3 Lieblingsrezepte und deine Kalorienersparnis entdecken! 👯♀️
1. Rum 'n' Coke Rezept
Zutaten
- 4 cl Brauner Rum (alkoholfrei)
- Zerup (Getränkesirup ohne Zucker), z. B. Cola Orange
- Eiswürfel
- Sprudelwasser (zum Aufgießen)
- Limettenscheibe (zum Garnieren)
Zubereitung
- Zuerst die Eiswürfel und den Rum in ein Glas geben.
- Anschließend mit Sprudelwasser aufgießen und mit dem Zerup nach Belieben Süßen.
- Optional mit einer Limettenscheibe garnieren – Cheers!

2. Sex On The Beach Rezept
Zutaten
- 4 cl Vodka (alkoholfrei)
- Zerup Peach Iced Tea
- Zerup Pink Grapefruit
- Zerup Apple Cranberry
- Stilles Wasser (zum Aufgießen)
- Eiswürfel
Zubereitung
- Die Eiswürfel zusammen mit dem Vodka in ein Glas füllen und Zerup Peach Iced Tea hinzugeben.
- Anschließend mit dem stillen Wasser aufgießen und den anderen beiden Zerups verfeinern.
- Nun nur noch optional garnieren und genießen!
3. Tequila Sunrise Rezept
Zutaten
- 4 cl Silver Tequila (alkoholfrei)
- Zerup Capri Orange
- Zerup Cherry
- Stilles Wasser (zum Aufgießen)
- Eiswürfel
- Zum Garnieren: eine halbe Orangenscheibe und Kirschen
Zubereitung
- Die Eiswürfel zusammen mit dem Tequila und einem Schuss Zerup Cherry in ein Glas geben.
- Anschließend mit dem stillen Wasser aufgießen.
- Jetzt einen Schuss Zerup Capri Orange hinzugeben und einrühren.
- Noch garnieren und schmecken lassen!
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3. Nährwerte
